柠檬片泡水的功效与作用

柠檬干片含有柠檬酸，可以减少钙盐在体内的沉积，预防一些心血管疾病。

干柠檬片富含维生素C和各种矿物质。

膳食纤维和维生素C是天然抗氧化剂，可以淡化皮肤色素沉着，美白皮肤，淡化色斑，延缓衰老。

每天适量饮用少量浸泡在干柠檬中的水可以减少体内钙盐结晶的发生，预防肾结石。

柠檬干泡水的功效是什么

柠檬干泡水喝，一般需要2~3片即可，最好是使用温水泡，因为维生素c在高温下容易坏死，常喝柠檬泡水的话好处是，维生素含量极为丰富，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，柠檬水还可以防治心血管疾病，缓解钙离子，促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死，柠檬水中含有大量的柠檬酸，能够抑制钙盐结晶，阻止肾结石形成，