期练：qī liàn 基本解释：●详细解释：丧礼服制。期丧的第十一个月祭于家庙时穿着练帛。《北史·牛弘传》：“ 弘 以三年之丧，祥禫具有降杀，期服十一月而练者，无所象法，以闻於帝。帝下詔除期练之礼，自 弘 始也。”《隋书》作“朞练”。
1、帝下诏除期练之礼，自弘始也。
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3、8进入活鬼村前，往东走，海边有一个小岛（前期练级就靠这了！
4、所以，长期练习，又是养生保健、延年益寿的方法。
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