纳豆粉的功效与作用

卵磷脂,能减少坏胆固醇;膳食纤维,能促进血液中多余胆固醇的排泄;大豆蛋白,具有降血压的功效;

以及亚油酸、皂角、维生素K、维生素E、维生素B

6、钙、镁、钾等对血液有益的营养素。

纳豆粉和新鲜的纳豆作用一样吗

具体来说,纳豆菌和纳豆粉是不同的,纳豆菌是用来首次培养纳豆的,而纳豆粉是用制成纳豆经过特殊处理加工而成,虽然可以用来制作纳豆,久了就失去活性了

相关文章:

  • 姑娘果的功效与作用和禁忌
  • 茅草根的功效与作用和禁忌
  • 松子的营养价值和功效
  • 新鲜龙眼瘦肉汤的功效
  • 葛根的功效与作用和禁忌
  • 柚子的功效与作用和禁忌
  • 红枣的功效与作用禁忌
  • 野生猕猴桃和普通猕猴桃的区别
  • 石斛的功效与作用和禁忌
  • 牡丹皮的功效与作用和禁忌
    • Top