熟杏仁的功效与作用

生杏仁和熟杏仁有不同的保健功效，虽然杏仁的营养是比较丰富的，但是不能多吃，尤其是生杏仁，吃多了有可能会导致中毒，所以平时最好不要乱吃生杏仁，熟杏仁主要有平喘镇咳的作用，熟杏仁的功效比生杏仁的功效要强，而且也不具有毒性，所以平时最好选择熟杏仁。