新鲜芡实的功效与作用

莲子芡实的功效与作用有健脾，健脾，利湿的功效，一般对男人来说有涩精止遗的作用，对女人来说有止带的作用。可以用来治疗由于体内湿气过重所引起的眼睛水肿或者脚水肿的状况。建议服用莲子芡实时要注意避免暴饮暴食，不要吃过于油腻辛辣的食物。

适用于白带异常的症状，肾虚和腰背酸软的女性，气血虚，尿频的儿童，老年人遗精，慢性腹泻，慢性肠炎等。它对便秘，尿红以及女性产后有很大的负面影响，所以有这些情况的是不适合吃芡实的。它属于补中益气，滋补强壮的食物，基本和莲子的功效相似，坚固甜美，也具有补肾健脾，补脾的功效。