仙人果，原名蕨麻，是仙人掌科植物。果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。《中药大辞典》记载，仙人果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用；印第安人和墨西哥人将其作为食物和药物使用也有几千年的历史。
一天可以吃几个仙人果，有什么好处一天不要超过6个，如果是泡水喝3个就可以了，煲汤的话可以多放几个5.6比较好。
好处:仙人果有润肠止血的功效:
仙人果有降血压降血糖的功效:
仙人果有益气补血的功效:
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一天可以吃几个仙人果，有什么好处一天不要超过6个，如果是泡水喝3个就可以了，煲汤的话可以多放几个5.6比较好。
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