酒酿含有丰富的维生素和矿物质。

可以补充我们的气血，还可以保健养生。

经常吃酒酿有助于我们提高身体的免疫力还可以舒筋活络，预防肝硬化，也有助于我们消化系统，增强食欲。

女孩子吃有营养的功效。

经常贫血的人可以吃点酒酿，因为酒酿能活跃我们的血液。

经常吃酒酿对于身体是有一定的好处的，酒酿具有补气养血，活血化瘀的功效，同时对于头痛，头风，痘疹都有一定的治疗作用，还可以和一些中药同时服用，具有很好的滋补作用，不过不建议经常食用，想要健康的身体要注意参加体育锻炼，饮食营养搭配均衡才可以。

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