喝桃花茶的好处：可以减肥，还可以美容养颜。桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠。　　

1、桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A 、B、C等营养物质。　　

2、这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸 收。　　

3、对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。

什么阶段的人不宜喝桃花茶

桃花为峻下破血之药，孕妇及月经量过多者，不宜服用。对男性来说，一般是可以喝的，注意饮用间隔不宜久服但久服会耗人阴血，损元气。 因为桃花性寒，如便通须停，不适宜久服

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