杏皮的功效与作用点

杏子还有大量的维生素C，能帮助机体清除体内的自由基，减少自由基对机体内细胞的损害，能增强各脏器的功能。

未成熟的杏子中含较多的类黄酮，类黄酮，有预防心脏病和减少心肌梗死的功效。

杏仁中含有的维生素B17是抗癌物质，具有防癌抗癌的功效。

杏含有丰富的维生素A，有防止夜盲症和视力减退的作用。

杏仁还含有丰富的纤维素，促进肠道蠕动，有润肠通便的作用。

杏子有润肺定喘、生津止渴的功效，可以治疗口干唇燥，肺虚内燥、大便干燥等症。

怎么样去掉杏皮

把杏仁用开水浸泡，可以快速去掉外皮！

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