圆椒的功效与作用

孕妇可以吃圆椒。

圆椒果肉厚而脆嫩，富含维生素、碳水化合物以及大量的水分，孕妇适量吃圆椒，可以缓解孕吐反应，增加食欲、帮助消化。

孕妇虽然可以吃圆椒，但是不能多吃，以免造成上火，影响胎儿的生长发育。

孕期宜多吃点五谷杂粮，粗细粮搭配均衡。

哪些人不适宜吃辣椒

我是湖南人，对辣椒情有独衷，它能触动胃觉，增强食欲，但有胃病的人不能吃的，凡事都有两面性，辣椒也属双刃剑。

相关文章: