羊肝的功效与作用

羊肝含铁丰富，适量进食可使皮肤红润；富含维生素B2，能促进身体的代谢；还含有丰富的维生素A，可防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗。益血、补肝、明目.用于血虚萎黄羸瘦、肝虚目暗昏花、雀目、青盲、障翳；可治疗夜盲、贫血；可补肺气，调水道，可治疗肺虚咳嗽、小便不利等症希望回答可以帮助您

眼睛有弱视,不宜吃羊肝 !

孕妇不宜吃羊肝 !多吃羊肝——有损胎气!